श्रावण शुक्ल १४ , कलियुग वर्ष ५११५
 |
न्यू जर्सी (अमेरिका) – के सेंट मिशेल रुग्णालयमें चयापचय सुधार तथा स्थूलता नियंत्रण केंद्रोंमें रुग्णोंके लिए शीघ्र ही योगासनके वर्ग आरंभ होंगे । ये वर्ग वजन न्यून करने तथा सर्वसमावेशक दृष्टिकोणके अंतर्गत आरंभ होंने । इस केंद्रमें मानसोपचारतज्ञोंने अपने घोषणापत्रमें यह बताया है कि योगासनके कारण व्यक्तिको इस बातका भान होता है कि स्वयंको सच्ची भूख कब लगती है तथा क्या खाना चाहिए । साथ ही योगासनोंके कारण तनाव नियमन, चिंता न्यून करना, नैराश्य एवं प्रदीर्घ व्याधियोंपर नियंत्रण पानेमें सहायता होती है । सारांशमें यह बताया है कि योगासनके कारण व्यक्तिको सर्व स्तरोंपर लाभ प्राप्त होता है ।
इस केंद्रकी संचालिका डॉ. सानिया माजिदने बताया कि हमारे रुग्णालयके अभियानमें योगासनोंका समावेश करनेके लिए हम अत्यंत उत्सुक हैं । तनाव तथा स्थूल रुग्णोंको वजन न्यून करनेमें योगासनोंका अत्यंत महत्त्वपूर्ण लाभ होगा ।
स्त्रोत : दैनिक सनातन प्रभात
