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योग वास्तव में आपको एक अधिक अच्छा पिता बना सकता है – वाशिंगटन स्टेट युनिवर्सिटी

इस समाचार से योग का महत्त्व एक बार फिर सामने आया है । तथाकथित आधुनिक विचारकों को अर्थात अधोगामियों को इस पर क्या कहना है ? – सम्पादक, हिन्दूजागृति

योग न केवल शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार लाता है अपितु कारागार में बंदी पिता के पालन पोषण के कौशल को भी बढाने में सहायक हो सकता है । हां, ऐसा निष्कर्ष वाशिंगटन स्टेट युनिवर्सिटी द्वारा किए गए एक अभ्यास से सामने आया है । युनिवर्सिटी की जेनिफर क्रॉफर्ड ने इस संदर्भ में कहा कि, ‘अमरीका के वनाची में शेलैन काउंटी कारागार के पुरुष कैदियों के चौदह समूहों पर अध्ययन किया गया । जिनके बच्चे छोटे थे और जो सुरक्षा जांच में सफल हुए उन कैदियों को इस अध्ययन के लिए चुना गया ।

उनसे योगाभ्यास करवाया गया । यह अध्ययन तीन वर्ष तक चला । परिणामों से ज्ञात हुआ कि, अन्य लाभों के अतिरिक्त, बच्चों के प्रति अपना उत्तरदायित्व स्वीकार करने में कैदी अधिक जागरूक हुए थे । कार्यक्रम का उद्देेश्य अभिभावकों में सुधार के द्वारा बालकों के प्रति अपराध में कमी लाना था ।

यह अनुसंधान ‘कैलिफोर्निया जर्नल ऑफ हैल्थ प्रमोशन’ में प्रकाशित किया गया है ।

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